１２月のデイサービス阿東リハのカレンダー

12月に入り、冬の冷え込みが一段と厳しくなってきました。寒さが続くとつい体を動かす機会が減りがちですが、阿東リハでは年末に向けて、筋力トレーニングやバランス運動、転倒予防の体操などに元気に取り組んでいます💪✨

寒い季節こそ、しっかり体を動かして健康を維持していきましょう！
体験やご相談は随時受け付けております。どうぞお気軽にお問い合わせください😊

年末の体力測定も行っています！(詳細は下記チラシをご確認ください)。